가습기 추천 전에 먼저 가습기 종류를 알아야 합니다. 겨울철이 되면 기온이 낮아지고 건조해지면서 각종 호흡기 질환에 노출되는 사람들이 많습니다. 이를 예방하기 위해서 가장 중요한것이 습도 유지인데요. 가장 쉽게 할수 있는것이 바로 가습기 추천을 받아 사용하는것입니다.
하지만 가습기 종류도 다양하므로 가습기 추천 받기 전 먼저 내가 맞는 가습기 종류가 어떤것인지 확인하는것이 중요합니다.
1.적정 실내 습도와 습도가 중요한 이유
겨울철이 되면 기온이 낮아질뿐 아니라 매우 건조해지게 됩니다. 습도가 낮아지면 건조해지면 피부에도 악영향을 끼칠뿐 아니라 여러 호흡기 질환의 원인이 될수 있습니다.
또한 습도가 낮아져 건조해질 경우 그렇지 않은 경우데 비해 몸에서 더 많은 열을 외부로 빼앗기게 됩니다. 그래서 같은 온도라도 하더라도 더 건조할수록 춥다고 느껴질수 있습니다.
즉, 적당한 실내 습도를 유지하는것은 피부와 호흡기에 긍정적인 영향을 줄뿐 아니라 몸의 열감을 빼앗기지 않게 도와주어 면역력 향상에도 도움을 주며 추위를 덜 느끼게 합니다.
1-1. 겨울철 적정습도와 온도는?
그렇다면 과연 겨울철 적정 습도와 온도는 어떻게 될까요?
겨울철 적절한 실내 온도는 18도에서 21도 사이라고 합니다. 하지만 이정도 온도는 사람에 따라서는 약간의 춥다고 느껴질수 있습니다. 그러한 경우 1도에서 3도 정도는 온도를 높혀도 됩니다.
하지만 겨울철 실내 온도가 높아 집안에서는 반팔, 반바지 등이 차림으로 생활을 하는 경우도 있는데 이는 높은 전기세나 가스비를 발생시킬뿐 아니라 오히려 집안을 더 건조하게 만들수 있습니다.
가장 좋은 온도는 춥지 않다고 느낄 정도의 온도가 가장 좋습니다. 보통 이러한 온도가 18도에서 21도정도입니다.
겨울철 적정 습도는 40~50%일때 가장 효율적이며 온도 유지에도 도움이 됩니다.
2. 가습기 종류 알아보기
이러한 적절한 온도 및 습도 유지를 위해서 가습기 추천을 받으시는 분들이 많습니다. 하지만 무조건 가습기 추천을 받기보다는 먼저 가습기 종류를 알아보고 각 가습기의 장단점을 확인하신 후 나에게 맞다고 생각되는 가습기 종류 추천을 받는것이 바람직합니다.
가습기는 크게 3가지 종류가 있습니다. 초음파 가습기, 기화식 가습기, 가열식 가습기입니다. 각각 장단점이 다릅니다.
2-1. 초음파 가습기
먼저 초음파 가습기에 대해 알아보겠습니다. 초음파 가습기는 초음파로 물분자를 팅겨내어 물을 분사하는 가습기입니다. 일반적으로 가장 많이 사용하는 가습기이기도 합니다.
초음파 가습기는 가격이 저렴하고 분사량도 풍부한 편이므로 가성비 측면에서 가장 뛰어나다고 할수 있습니다. 또한 가열을 하지 않으므로 안전하며 소음도 거의 없는편입니다.
하지만 초음파 가습기의 경우 관리가 매우 중요합니다. 관리가 되지 않을 경우 세균 번식이 가장 쉬운편이며 세균이 번식될 경우 가습 과정에서 이러한 세균들이 사방으로 퍼져나가 여러 질병의 원인이 될수 있습니다.
그래서 초음파 가습기를 이용할 경우 UV살균 기능이 있는 가습기를 사용하는것을 추천드립니다.
2-2. 가열식 가습기
가열식 가습기는 단어에서도 알수 있듯 뜨겁게 가열을 통해 100도 이상으로 물을 끓여 수증기를 만드는 방식입니다. 가열식 가습기의 가장 큰 장점은 물을 끓여내기 때문에 세균으로부터 안전하다는 점입니다. 또한 물을 끓이기 때문에 따뜻한 가습이 가능하다는 점도 장점입니다.
하지만 물을 끓여내기 때문에 자칫 화상 등의 위험이 발생할수 있다는 단점도 존재합니다. 또한 물을 끓여내기 위해서는 내부 재질이 커피포트와 같은 스텐재질이 될수밖에 없는데 오래 사용할 경우 스텐이 녹이 스는 경우가 있습니다. 또한 열을 올리기 위해 많은 전기가 소모되므로 전기세도 다른 가습기들에 비해 조금 더 높게 나올수 있습니다.
2-3. 기화식 가습기
세번째는 기화식 가습기입니다. 가습기가 없을 경우 대체로 사용하는것이 수건에 물을 적셔 걸어놓습니다. 이러한 방식을 활용한것이 기화식 가습기입니다.
기화식 가습기는 가습기에 필터가 필요합니다. 필터가 물에 적셔지면서 가습을 하게 되는데요. 그래서 비교적 세균번식에 안전하며 소음도 없습니다.
하지만 이러한 필터가 단점이 되기도 합니다. 필터를 주기적으로 교체해야 하므로 필터비용이 계속해서 지불해야하며 그에 비해 가습량도 부족한편입니다. 즉, 가성비 측면에서는 다소 떨어지는것이 기화식 가습기라고 할수 있습니다.
| 초음파 가습기 | 가열식 가습기 | 기화식 가습기 | |
| 장점 | 가격 저렴 / 분사량 풍부 / 소음 없음 | 세균번식불가 / 따뜻한 가습 | 세균 번식 안전 / 소음 없음 |
| 단점 | 관리 미흡시 세균 번식 가능성 높음 | 화상 위험 / 전기세 높음 | 주기적 필터 교체로 비용 발생 / 가습량 적음 |
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